Krüger cafe instantaneo

Cafe instantaneo   Krüger.

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Pizza de viernes picante con pesto

Seguro que sois muchos los que esperáis el viernes para, cuando acabáis de trabajar, espachurraros en el sofá, tranquilos en casa, con el mando de la tele y… a recuperar energías. Es ese “modo off” que va tan bien tener de tanto en tanto para, cuando estamos en “modo on” ser la mejor versión de nosotros mismos. La verdad es que soy una persona muuuuuy activa, no paro, me encanta hacer cosas, pero los viernes, en casa, con mi marido, tranquilos, son una debilidad…
Ingredientes:
Una masa de pizza (las hago normalmente, pero en este caso la compré hecha)
Pesto………

 

http://cocinandosoyfeliz.wordpress.com/2013/08/24/pizza-de-viernes-picante-con-pesto/

Pizza de viernes picante con pesto.

Fuegos artificiales contaminan aire de Lima

Las gigante no me gusta.

Leopoldo Alejandro Betancourt Lopez

Leopoldo Alejandro Betancourt López

Contaminan el aire, contaminan el suelo, contaminan tus oídos, tu salud. Enloquecen a las mascotas, causan graves accidentes, ¿De qué se trata? De los fuegos artificiales o pirotécnicos. En temporada navideña y de año nuevo, las luces y explosiones emocionan mucho a personas de todas las edades, es parte de la celebración, y van desde una simple luz de chispas a aparatosos compuestos que pueden iluminar gran parte de una ciudad y ensordecer a todos en un amplio radio.

Navidad en Lima tuvo de fondo un aire altamente contaminado, superando el límite establecido en un 24%. ¿La causa? La explosión de cientos de fuegos pirotécnicos. Entre las 12 a.m. y 1 a.m. del 25 de diciembre ocurrió la mayor cantidad de explosiones, que aunque a algunos cause gracia, a otros no tanto, debido a que se conocen los riesgos de la contaminación del aire. Los…

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Ensalada de trigo y lentejas

Que rico el ensalada. Hay en Lima?

Como Ser Vegano

ensalada trigo lentejas

Al salir de trabajar, justo a la hora de la comida, siempre me muero de hambre y paso por delante de una cadena de comida preparada a precios económicos.

Un día me fijé que tienen ensalada Bulgur: una ensalada hecha con trigo. Y al llegar a mi ciudad, pasé por la tienda dietética y compré trigo ecológico.

Ingredientes para 2 personas:
– 60gr de trigo
– 60gr de lentejas pardinas
– 1/2 cebolla pequeña
– 1 diente de ajo pequeño
– 1 trozo pequeño de calabacín
– 1 tomate pequeño
– 1 trozo pequeño de zanahoria
– 1 cucharada sopera de maíz de lata.
– sal y 4 pimientas
– 50gr de canónigos para la base.
– Aceite de oliva
– lima

1. Hervimos el trigo con las lentejas. Una vez hervidos reservamos hasta enfriar.
2. Cortamos el calabacín en cubos pequeños. Picamos fino el ajo y la cebolla.
3…

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